Hyggelæsning i pauserne...

Om LagoCph

LagoCph i København tilbyder yogalærer uddannelser, workshops og retreats samt massage behandlinger og kurser.

LagoCph er en kombineret Yoga skole/center og massageskole.

Lær os at kende ved at læse om os nedenfor eller endnu bedre kig forbi til en kop te og se stedet.

Elizabeth Kenney Hansen (LagoCph.dk)

Elizabeth Kenney Hansen

Elizabeth er uddannet sygeplejerske i 2015 og certificeret yogalærer fra Lagocph

Udover min ugentlige yogaundervisning brænder jeg for at udvikle yoga til hjælp for mennesker med mén efter hjernerystelse. I den sammenhæng er jeg optaget af at udvikle mig ift. forståelse af smerter samt yogas terapeutiske / restorative muligheder.

I mine vinyasa klasser vil der typisk være fokus på en udvalgt kropsdel eller muskelgruppe med den intention at skabe mulighed for en mere bevidst og kropslig nærværende praksis.

Noget af det jeg holder mest af at opleve i min egen yogapraksis er når hverdagsbekymringer og tankestrømme træder i baggrunden og jeg bliver tilstede i min krop som den er og som jeg er i øjeblikket. At give mulighed for den oplevelse er det jeg ønsker at gøre i min undervisning.

Julie Sparsø Damkjær (LagoCph.dk)

Julie Sparsø Damkjær

Julie er uddannet hos LagoCph og underviser på workshops og i klasser.

Desuden er hun som den første i Danmark, ved at uddanne sig til Anukalana yogalærer under italienske yogi Jacopo Ceccerelli, som er grundlægger af Anukalana Yoga.

Julie tror på udvidelse af sindet og åndelige vækst gennem fysisk bevægelse og hendes timer er derfor legende og til tider med akrobatiske elementer, men stadigvæk forankret i det åndelige. Gennem asanas holdes kroppen sund og rask, indvendig og udvendig. Fokus og koncentration styrkes og vi lærer at mærke hvad kroppen synes føles godt. Denne vigtige viden kan bringes videre ud af yogasalen så vi kan gå ud i verden, som mere harmoniske mennesker. For Julie er yoga en individuel rejse, som handler om at finde balance.

Vis mere

Julie underviser i Anukalana inspireret yoga. I Anukalana yoga tror vi på at bevægelse er livets grundlag. Anukalana bygger bl.a. på princippet om Subjective Optimal Alignment, altså at man lærer at mærke efter, hvornår en asana føles rigtig. Julie underviser derfor ikke efter stramme alignment principper, men tror på individets evne til at finde sin egen måde. Det handler ikke om hvad som er rigtig eller forkert, men om hvad er mest gavnligt for hver enkelt person. Anukalana handler om at dyrke en flydende fornemmelse af blødhed i kroppen, men fokus på åndedrættet som guide. Vores bevægelser sender signaler til hjernen som påvirker vores kropsholdning. Rigide bevægelser sender et signal om at forblive rigid, mens bløde bevægelser sender signal om at gøre kroppen blød og fleksibel.

I Anukalana er der tid til at gå i dybden med de forskellige stillinger og virkelig finde sit eget flydende bevægelsesmønster og blødhed.

Udover yoga er Julie optaget af billedkunst, film og akrobatik.

Peter Kaaberbøl Kristensen (LagoCph.dk)

Peter Kaaberbøl Kristensen

Peter Kaaberbøl Kristensen, stifter og daglig leder af LagoCph.

Underviser på uddannelse, yogahold og kurser m.m.

Peter har bred vifte af uddannelser indenfor Yoga, Massage og Coaching og har siden 1995 undervist og afholdt div. kurser i Danmark og internationalt. Med udspring fra ovenstående fag/inspirationskilder arbejder han med samme og med udvikling af nye programmer, hvor nogle henvender Massage og Yoga verdener, men også med programmer der henvender sig til sportsfolk, arbejdsmarkedet og fitness industrien.
Som en meget vigtig del af disse forskellige aktiviteter er det at få disse teknikker blive integreret i dagligdagen på et personligt såvel som på det brede fagmæssige område.

Vis mere
Undervisningserfaring
1995 – 2017
2007 –
2007 –
2007 –
2006 –
2005 –
2004 –
2004 –
2004 –
2003 –
2003 –
2002 –
2002 –
2002 –
2002 – 2004
2001 – 2002
2000 –
2000 –
1999 –
1999 –
1998 –
1998 –
1997 –
1996 –
1995 – 2005
Private Studio – Yogauddannelser and Massage og kurser , Denmark
Kurbadaften, silkeborg, Danmark
Body Mind, Næstved, Danmark
Levitate Yoga, level 2 thai yoga massage, new york
1 Month Professional Teacher Training, Villa Sumaya, Guatemala
1 Month Professional Teacher Training, Montezuma, Costa Rica
1 Month Professional Teacher Training, Pacha Mama, Costa Rica
Massage training, Osh Yoga, Costa Rica
Yoga Teacher, Atmananda Yoga, New York
Nature medicine Course center, Denmark
Montezuma Massage Retreat, Costa Rica
Shamballa Yoga and Massage Center, Denmark
Yoga Freak Nyc, New York
Hudock Massage Group, USA
Interfaith Yoga League, New York
Pacha Mama, Costa Rica
Quantum Buddhist Institute, India
Shanti Room, India
Trancoso Village, Brazil
Soraia Dance Studio, Brazil
The Healing Hands Center, Nepal
Organic lodge, India
Tribal Life, Denmark
Himalayan Yogic Institute, Nepal
Privat teaching, Danmark
Arbejds-erfaring
1995 – 2017
2005 – 2007
2002 – 2004
2003 –
2002 –
2002 –
2002 –
2002 –
2001 –
2000 – 2001
1999 –
1996 – 1998
Private Studio, Denmark
Center for kropsbehandling, Danmark
Shamballa Yoga and Massage center, Denmark
Yoga and Massage Retreat, Montezuma Yoga, Costa Rica
Yoga Retreat, Toscana, Italy
Oprah Winfrey Massage Event, New York
Samasati Yoga Retreat Center, Costa Rica
Ravi Yoga & Spa, New York
Dai Bosatzu Zendo Yoga Retreat, New York
Pura Vida Spa & Yoga Center, Costa Rica
Estrela d’agua 5* Beach Resort, Brazil
The Healing Hands Center, Nepal
Uddannelse
2006 – 2007
2004 -2004 –
2002 – 2003
1994 – 2005
1996 – 2011
1996 – 19971996 -1995 -1994 -1995 –
120 hours coaching training, The evolutionary institute
Yoga Teacher Training – 500h. Reflections Yoga, Paula Tursi
(Yoga Alliance Registered)
Yoga Training, Module 1, 50h. Wind fire Yoga, Godfrey Devereux
Yoga courses, 250h. Reflections Yoga, Paula Tursi
Generel studies of Yoga, Massage and Martial arts.
Massage- and Healing techniques w/ private teachers: Cranio-sacral
therapy, 60h., Reiki Healing, 30h., Teramy 30 h., Reflexology, 30h.
Variationer af massageteknikker: Sport-, deep-, fysiorurgisk-,
Relaxing/rejuvanating- and shiatsu massage, 450h.
Naturemedicine Kursuscenter, Danmark.
Anatomi, Fysiology & Patologi, Lægevidenskabeligt Kursuscenter, 300h Danmark.
Private yoga training – 50h. w. Akhil Nundra, Nepal
Body Stretching System, 300h., Rahul Bharti, The Healing Hands Center, Nepal
Ancient Thai Massage, 900h. Rahul Bharti, The Healing Hands Center, Nepal

Paula Tursi (LagoCph.dk)

Paula Tursi

Paula er vores partner igennem 15 år og afholder sammen med LagoCph uddannelser og retreats internationalt, info om Paula er på engelsk.

Paula Tursi is the Founder and Director of Reflections Center Yoga and the internationally renowned Reflections Yoga Teacher Training Program. She has been working with alternative healing practices in New York City and internationally for over twenty years. Paula developed Reflections Yoga as a way to integrate what she found most inspiring in other practices with her own personal truth. She began her training at Integral Yoga, where she studied Hatha and restorative Yoga. She went on to work with esteemed teachers such as Angela Farmer and Bonnie Bainbridge Cohen in the art of asana and movement, breath work and meditation. Paula has been voted one of the top ten meditation teacher in NYC.

Vis mere

Paula’s work focuses on the alignment of mind and body, understanding that we move not only from our muscles and joints, but also from the support of our inner body. 

Paula holds a Masters degree in Psychology from Columbia University and a Masters degree in Education from Hunter College. She did her clinical post-graduate training at the Milton H. Erickson Society for Psychotherapy and Hypnosis. Paula conducts biannual Teacher’s Trainings in New York City and Latin America, teaches workshops nationwide and in Europe. She teaches on going classes, holds corporate workshops and offers individual instruction in breath awareness, partner yoga and yoga for body ailments.

The Reflections Yoga Teacher Training program is fully registered at the 200 & 500-hour level with Yoga Alliance.

“Movement or asana can start from the inner or outer body. Its been my experience that movement initiated from the inner body considers the body as a whole and can bring health to the deeper systems of the body as well as deliver a person to a subtler sense of self.” Paula Tursi

 

Chrell Kemnitz (LagoCph.dk)

Chrell Kemnitz

Underviser i Yoga både i løbet af ugen og på yogauddannelsen i københavn

Chrell har arbejdet professionelt med Bevægelses- og Strukturel Integrations-massage Terapi, Shiatsu og yoga-massage siden 1997. Er uddannet Yoga Alliance certificeret yogalærer, og underviser på Yogalæreruddannelsen LagoCph.

Han har udover yogaen siden 1992, arbejdet meget med Tai Chi, Alexander teknik og andre bevægelsesterapiformer, og det er hans mål som behandler og lærer at kunne viderebringe dybere praktisk forståelse for hvordan vi bevæger os gennem livet i harmoni med vores unikke funktionelle design.

 

Olga Nakling (LagoCph.dk)

Olga Nakling

Olga Sjøstrand Nakling er administrator og lærer på det ugentlige skema hos LagoCph.

Olga er certificeret Yogalærer og godkendt af Yoga Alliance, samt en certificeret Thai Massør.

I sin yoga undervisning fokuserer Olga på det anatomiske aspekt, og vi laver vor praksis med tanke på, hvad de forskellige asanas kan gøre for din krop og sind, mens det spirituelle aspekt er noget undertonet. Olga er altid på jagt efter ny inspiration, ny viden og prøver hele tiden at bringe innovationer i hendes undervisning. Det skal være sjovt og det skal være udviklende.

 

Vis mere

Yoga hos Olga er personlig, ingen forsvinder i mængden, alle er trygge og sammen hygger vi os meget. Man bliver rettet på, sådan at man ikke skader sig i processen, men tvært imod bygger sin krop op. Olga underviser i Hatha Yoga, Vinyasa Flow, Organ Yoga, samt Yoga for børn og guider meditationer.

Yoga har mange facetter og det er meget individuelt, hvilke aspekter ved yoga det enkelte menneske søger efter eller er særlig tilbøjelig til at fokusere på. Yoga er for alle, og man kan altid finde et aspekt ved yoga der passer en her og nu.

Sammen med andre dedikerede og nysgerrige undervisere i LagoCph der bidrager med andre typer yoga, som de mere spirituelle Chakra og Kundalini Yoga, prøver vi at skabe et sted i verden, du kan tage dine problemer og bekymringer til, hvor du er altid velkommen og forstået, hvor du kan koble af og forhåbentlig blive mere glad.

Olga tolker Yoga som en livstil der hjælper os at huske, at det vigtigste er at passe på os selv og hinanden være søde, tålmodige og forståelses. Det vigtigste er at huske at yoga ikke stopper, når vi træder væk fra vore yogamåtter, men at den starter der. Tag din yoga med ud i verden, det er der det er behov for den.

 

Amelie Wahl (LagoCph.dk)

Amelie Wahl

Underviser i filosofi, pranayama og afspænding på LagoCph´s Yogalæreruddannelse

Amelie har dyrket yoga i godt 8 år og elsker den konstante fysiske og mentale udvikling den bringer med sig.

I hendes undervisning er der fokus på god fysisk alignment samt en enkel tilgang til yoga for alle. Det er vigtigt for hende at alle kan være med og føler sig velkommen ligegyldigt alder, størrelse eller fysisk form.

Amelie er uddannet hos LagoCph og har siden undervist i Vinyasa, Hatha, Blid Hatha og Hatha Flow. Derudover arbejder hun i administrationen i forskellige yogastudier med alt hvad der hører til for at drive et yogastudie.

I timerne vil der typisk være en god balance mellem styrke og blødhed, at holde fast og give slip, at udfordre sig selv og respektere sine grænser.

Rahul Bharti (LagoCph.dk)

Rahul Bharti

Rahul teaches advanced healing and massage trainings

Born in Varanasi in India, Rahul Bharti had an unusual childhood marked by long periods of nomadic wandering. Learning and living with healers in India, Thailand and Sri Lanka he received transmissions on the arts of healing and took care for the well being of others since his early age. As a boy he traveled to Thailand and came into contact with the art of Ancient Massage. Gathering knowledge and developing his intuitive insight he studied and practiced in the north and south with local healers. After living in Thailand for many years and studying in Chiang Mai extensively (at the Old Medicine Hospital with Ajahn Sintorn Chaichakan and Chongkol Setthakorn, at The rePlace Thai massage School, with Chaiyuth Priyasithan d Pichest Boonthumme), he has made Nepal his home. Rahul Bharti own father studied and lived with Italian Pranotherapist (Pranic Healer) Doctor Francesco Racanelli. In Nepal Rahul received teachings from Lama Zopa Rinpoche, Tulku Urgyen Rinpoche, Chokling Rinpoche and Chökyi Nyima Rinpoche.

Vis mere

Since his arrival in Nepal, Rahul Bharti, the foremost pioneer of Ancient Massage / Thai Massage in Nepal and the Indian subcontinent (besides Prabhat Menon in India), worked privately and in collaboration with the Hotel Vajra, the Yoga Studio, The Himalayan Yogic Institute (Lama Yeshe Rinpoche and Lama Zopa Rinpoche meditation center in Kathmandu) and others as teacher, teacher trainer and therapist. He also taught students of the Naropa University and the University of Wisconsin Study Abroad Programs in Nepal. In 1997, as The Himalayan Yogic Institute moved downtown, he and a friend decided to rent the building and establish his first school, The Kathmandu Center of Healing, which they founded and directed together.

In 2001 he left The Kathmandu Center of Healing and founded his own center of learning named The Healing Hands Center.

In July 2011 The Healing Hands Center moved to Puducherry, India so that his children can study and live in a healthier environment.

Iris U. Schneider (LagoCph.dk)

Iris U. Schneider

Underviser i filosofi, pranayama og afspænding på vores uddannelse

Iris U. Schneider (aut. yogalærer) har undervist og videreuddannet sig igennm de sidste 30 år. Hun er kendt for sin grundige, respektfulde undervisning og sit lattermilde, kærlige væsen. Hun er stifter og leder af kursusvirksomheden In-Sight, der holder kurser for private og erhvervslivet.

Udtalelser

  • "I am so glad I signed up for this course. The training was filled with fascinating and useful information - both on theoretical and practical levels - and taught in a relaxed and friendly atmosphere. The teachers are professional, knowledgeable and helpful. A great first step in the professional yoga world."

    Lauriane Camus, 200hr Yoga Teacher Training, March-December 2015, 11.12.15
  • "Rigtig god og grundig uddannelse, med dygtige underviserere. Jeg har lært utroligt meget, og glæder mig til fortsat at gøre yogaens veje til en integreret del af mit liv og min undervisning.

    Nanna"

    Yogalæreruddannelse – 14 februar 2016
  • "Participating in this training/experience opened my being in a way I couldn’t imagine. It made me believe in the beauty of being and made me more curious about it. I know it’s limitless. Now, I only want to experience it as much as I can, and to create my life just from this purity. Thank you so much. Lots of love to Peter. Love your spirit. Alma Peguero"

    Alma Pequero
  • "Kære Peter,

    Jeg ydmygt takker. Tak, for et helt fantastisk indblik i yogaens verden! Jeg er så glad for at jeg valgte netop din skole. Du har en ganske særlig måde at undervise på og det har fået mig til at se på undervisere med nye øjne, og vil helt sikkert selv stræbe efter at være en underviser af din kaliber, som kan guide eleverne ind i stillingerne, os selv bevare overblikket og kunne være tilstede i rummet og give dem en ro i, at de er i gode hænder, også når de kommer ud i nogle uhensigtsmæssige stillinger, som man kan hjælpe dem med at finde anatomisk ret ind i.

    Jeg er dig personligt meget taknemmelig og er glad for at have lært dig lidt at kende. Du er unik og et dejligt menneske, med værdierne det rette sted.

    Jeg er også super taknemmelig for din feedback - det har jeg taget ind og til mig og glæder mig nu bare til at dyrke yoga for nydelsen og det meditative, dernæst til at komme ud at undervise lidt her og der, for at vedligeholde det.

    Vi ses helt sikkert igen, snarere før end siden.

    De kærligste hilsner
    Nita"

    Nita, Yogalæreruddannelse, Juni 2106
  • "My experience at Anamaya with Peter Kaaberbol´s 200hr YTT was life-changing. Peter is a phenomenal instructor, with the perfect balance of a practical, precise approach to alignment and anatomy balanced by an amazing spiritual, creative, transformative style of preparing teachers for instruction. Peter is warm and funny, and incredibly approachable. He truly cares about his students and has a wonderful sense of humour. The course was very thorough and I feel equipped with a wealth of knowledge for my future teaching career. The fact that we were able to be qualified as both Thai Massage therapists and instructors in just 1 month was amazing. I will be forever grateful for the opportunity to study under Peters guidance."

    Millie Ross, Yoga Teacher Training, Costa Rica October 2015
  • "Det har været en spændende uddannelse og rejse hvor mit mål med at gå igang med uddannelsen var at få spiritualiteten og filosofien omkring yoga OG få alignment og mere viden på hvad asanas er i forhold til min yogapraksis - og det har jeg fået opfyldt.
    Jeg har været frustreret, glad, træt, opgivende, irriteret, forundret, blevet fysisk stærkere, i udvikling mentalt og fået flyttet grænser. Anatomi og alignment undervisningen har været super spændende og på højt niveau. Filosofien har været super spændende og sat mange tanker igang om livet og hverdagen som jeg tager med mig og vil dykke længere ind i fremover.
    Namaste - Birgitte Tindborg"

    Birgitte Tindborg, Yogalæreruddannelse – 14 februar 2016
  • "En lille sjov historie; jeg har knogleskørhed, og bliver derfor målt meget nøjagtigt 2 x om året på hospitalet, fordi de holder øje med om jeg falder sammen. Der er bare sket det denne gang, at jeg pludselig er blevet 2 cm højere:-). De var slet ikke i tvivl om, at det er fordi jeg er begyndt at dyrke yoga. Jeg kan også slev mærke at min holdning har ændret sig, og min ryg har det væsentlig bedre.

    Så, Uddhiyana Bandha er min nye goe ven!! Det er det bedste jeg har lært meget længe."

    Yoga Workshop on Bandhas, Lene L. Bech, Maj 2017
  • "En fantastisk uddannelse som jeg kun kan anbefale andre! Jeg vil savne weekenderne i Lago."

    Julie Pilgaard Nielsen Marts – hold 2015