Hyggelæsning i pauserne...

Om LagoCph

LagoCph i København tilbyder yogalærer uddannelser, workshops og retreats samt massage behandlinger og kurser.

LagoCph er en kombineret Yoga skole/center og massageskole.

Lær os at kende ved at læse om os nedenfor eller endnu bedre kig forbi til en kop te og se stedet.

Peter Kaaberbøl Kristensen (LagoCph.dk)

Peter Kaaberbøl Kristensen

Peter Kaaberbøl Kristensen, stifter og daglig leder af LagoCph.

Underviser på uddannelse, yogahold og kurser m.m.

Peter har bred vifte af uddannelser indenfor Yoga, Massage og Coaching og har siden 1995 undervist og afholdt div. kurser i Danmark og internationalt. Med udspring fra ovenstående fag/inspirationskilder arbejder han med samme og med udvikling af nye programmer, hvor nogle henvender Massage og Yoga verdener, men også med programmer der henvender sig til sportsfolk, arbejdsmarkedet og fitness industrien.
Som en meget vigtig del af disse forskellige aktiviteter er det at få disse teknikker blive integreret i dagligdagen på et personligt såvel som på det brede fagmæssige område.

Vis mere
Undervisningserfaring
1995 – 2018
2007
2007 –
2007 –
2006 –
2005 –
2004 –
2004 –
2004 –
2003 –
2003 –
2002 –
2002 –
2002 –
2002 – 2004
2001 – 2002
2000 –
2000 –
1999 –
1999 –
1998 –
1998 –
1997 –
1996 –
1995 – 2005
Private Studio – Yogauddannelser and Massage og kurser , Denmark
Kurbadaften, silkeborg, Danmark
Body Mind, Næstved, Danmark
Levitate Yoga, level 2 thai yoga massage, new york
1 Month Professional Teacher Training, Villa Sumaya, Guatemala
1 Month Professional Teacher Training, Montezuma, Costa Rica
1 Month Professional Teacher Training, Pacha Mama, Costa Rica
Massage training, Osh Yoga, Costa Rica
Yoga Teacher, Atmananda Yoga, New York
Nature medicine Course center, Denmark
Montezuma Massage Retreat, Costa Rica
Shamballa Yoga and Massage Center, Denmark
Yoga Freak Nyc, New York
Hudock Massage Group, USA
Interfaith Yoga League, New York
Pacha Mama, Costa Rica
Quantum Buddhist Institute, India
Shanti Room, India
Trancoso Village, Brazil
Soraia Dance Studio, Brazil
The Healing Hands Center, Nepal
Organic lodge, India
Tribal Life, Denmark
Himalayan Yogic Institute, Nepal
Privat teaching, Danmark
Arbejds-erfaring
1995 – 2018
2005 – 2007
2002 – 2004
2003 –
2002 –
2002 –
2002 –
2002 –
2001 –
2000 – 2001
1999 –
1996 – 1998
Private Studio, Denmark
Center for kropsbehandling, Danmark
Shamballa Yoga and Massage center, Denmark
Yoga and Massage Retreat, Montezuma Yoga, Costa Rica
Yoga Retreat, Toscana, Italy
Oprah Winfrey Massage Event, New York
Samasati Yoga Retreat Center, Costa Rica
Ravi Yoga & Spa, New York
Dai Bosatzu Zendo Yoga Retreat, New York
Pura Vida Spa & Yoga Center, Costa Rica
Estrela d’agua 5* Beach Resort, Brazil
The Healing Hands Center, Nepal
Uddannelse
2006 – 2007
2004 -2004 –
2002 – 2003
1994 – 2005
1996 – 2011
1996 – 19971996 -1995 –

1994 -1995 –

120 hours coaching training, The evolutionary institute
Yoga Teacher Training – 500h. Reflections Yoga, Paula Tursi
(Yoga Alliance Registered)
Yoga Training, Module 1, 50h. Wind fire Yoga, Godfrey Devereux
Yoga courses, 250h. Reflections Yoga, Paula Tursi
Generel studies of Yoga, Massage and Martial arts.
Massage- and Healing techniques w/ private teachers: Cranio-sacral
therapy, 60h., Reiki Healing, 30h., Teramy 30 h., Reflexology, 30h.
Variationer af massageteknikker: Sport-, deep-, fysiorurgisk-,
Relaxing/rejuvanating- and shiatsu massage, 450h.
Naturemedicine Kursuscenter, Danmark.
Anatomi, Fysiology & Patologi, Lægevidenskabeligt Kursuscenter, 300h Danmark.
Private yoga training – 50h. w. Akhil Nundra, Nepal
Body Stretching System, 300h., Rahul Bharti, The Healing Hands Center, Nepal
Ancient Thai Massage, 900h. Rahul Bharti, The Healing Hands Center, Nepal

Chrell Kemnitz (LagoCph.dk)

Chrell Kemnitz

Underviser i Yoga både i løbet af ugen og på yogauddannelsen i københavn

Chrell har arbejdet professionelt med Bevægelses- og Strukturel Integrations-massage Terapi, Shiatsu og yoga-massage siden 1997. Er uddannet Yoga Alliance certificeret yogalærer, og underviser på Yogalæreruddannelsen LagoCph.

Han har udover yogaen siden 1992, arbejdet meget med Tai Chi, Alexander teknik og andre bevægelsesterapiformer, og det er hans mål som behandler og lærer at kunne viderebringe dybere praktisk forståelse for hvordan vi bevæger os gennem livet i harmoni med vores unikke funktionelle design.

 

Amelie Wahl (LagoCph.dk)

Amelie Wahl

Underviser i filosofi, pranayama og afspænding på LagoCph´s Yogalæreruddannelse

Amelie har dyrket yoga i godt 8 år og elsker den konstante fysiske og mentale udvikling den bringer med sig.

I hendes undervisning er der fokus på god fysisk alignment samt en enkel tilgang til yoga for alle. Det er vigtigt for hende at alle kan være med og føler sig velkommen ligegyldigt alder, størrelse eller fysisk form.

Amelie er uddannet hos LagoCph og har siden undervist i Vinyasa, Hatha, Blid Hatha og Hatha Flow. Derudover arbejder hun i administrationen i forskellige yogastudier med alt hvad der hører til for at drive et yogastudie.

I timerne vil der typisk være en god balance mellem styrke og blødhed, at holde fast og give slip, at udfordre sig selv og respektere sine grænser.

Louise Juel Severin (LagoCph.dk)

Louise Juel Severin

Louise har praktiseret yoga, mindfulness og meditation i mere en 20 år, er født og opvokset i Sverige men har boet flere år i Frankrig, Norge, US og nu i Danmark. Hun er gift og har tre børn samt 2 bonusbørn.

Louise arbejdet som direktør på flere store produktionsselskaber i Scandinavian med både de kreative ansvar og HR-ansvar og har en baggrund solid fra media og tv-produktion.

Hun er uddannet i Vinyasa Yoga og i MBSR (Mindfulness Basic Stress Reduction) da hun har kunnet mærke det behov der er at ikke mindst at lære at være mindful for at kunne håndtere sig selv, var dagen og den sociale stress i samfundet. Vi får ikke flere hænder, en til hjerne eller flere timer på døgnet så vi er nødt til at lære os hvordan vi skal forholde os til os selve og vores verden.

I mindfulness træner du dine evnen til at ha en bevidst opmærksomhed på det som sker her og nu. At forholde sig til sig selv, din krop, dit sind lige præcis som det er.

Vi træner mindfulness gennem yoga, meditation og body scan

”For mig handler yoga om at forene krop og sind og det kan være svært hvis du ikke lær dig at være mindful”

Rebecca (LagoCph.dk)

Rebecca

Rebecca er uddannet yogalærer fra LagoCph og har en bachelor i Dansk. 

I min undervisningen holder jeg af at få eleverne til at mærke efter og gå på opdagelse i deres egen krop. Det handler ikke om, hvordan det ser ud, men derimod hvordan det føles i den krop, man har.

I mine slow flow klasser, retter vi fokus på vejrtrækningen og vender blikket indad, men holder os i flow og får sved på panden. For at skabe en øget bevidsthed i sindet og i kroppen bevæger vi os langsommere og mere udforskende i slow flow. Jeg underviser også i mere dynamisk vinyasa flow og blid yoga med fokus på længere og mere blide stræk.

Vis mere

Uanset om det er et sveddryppende flow eller en stille meditation, vil der i min undervisning være fokus på en øget velvære i krop og sind. Alle kan være med, og man behøver hverken at kunne nå sine tæer eller få benene om på nakken for at komme til yoga.

Jonas Jiang (LagoCph.dk)

Jonas Jiang

Underviser i Yoga og Massage

Jonas har dyrket yoga siden 2014 og har fordybet sig i yoga tradition, historie og filosofi.
På skolen holder Jonas kursus i yoga massage, der tager udgangspunkt i kinesisk medicin og yoga filosofi.

Jonas er uddannet hos LagoCph og underviser til dagligt i Vinyasa, Hatha, Yin, meditation, Pranayama og Asana praksis.

Han har desuden speciale i yoga for indespærrede, traumebevidst yoga og yoga for psykisk syge.
I hans yoga undervisning er der fokus på alignment, bevidsthed og vejrtrækning.

I massage undervisningen bliver der lagt stor vægt på tilstedeværelse, koncentration og energiflow.
Inspirationen stammer bl.a. fra Hatha Yoga og Dzogchen buddhisme.

Amalie Kruse (LagoCph.dk)

Amalie Kruse

Amalie er musiker med bachelor i Sangskrivning og uddannet yogalærer hos LagoCph

Amalie skaber med sin rolige stemme og tilstedeværelse et trygt og omfavnende rum, hvor der er plads til at mærke sig selv og give slip.

I hendes klasser er blid musik og æteriske olier valgt med omhu, for at skabe en magisk og sanselig atmosfære.

Amalie er musiker og har bl.a. en bachelor i Sangskrivning fra Det Jyske Musikkonservatorium. Derudover er hun uddannet yogalærer hos Lago og har deltaget i en række kurser indenfor healing, massage og aromaterapi.

”Yoga giver mig mulighed for at udforske mit sind og min krop på en nærværende måde. Den har lært mig, at bevæge mig langsommere gennem livet, så jeg træffer de rigtige valg på vejen.”

Johannes (LagoCph.dk)

Johannes

Johannes underviser i Meditation

Jeg elsker at meditere! Og jeg elsker at meditere på forskellige måder – fx når jeg sidder, når jeg går, når jeg drikker te, og når jeg lytter!

Jeg er uddannet yogalærer på LagoCph, Ungemægler og Konfliktmægler på Center for Konfliktløsning og folkeskolelærer med linjefag i dansk og musik. Jeg har mediteret dagligt siden 2007, stået for en meditationsgruppe på arbejdet igennem 6 år, undervist i meditation som valgfag i 3 år og har faciliteret meditationsgrupper igennem 5 år.

 

Eliana Santos Bay (LagoCph.dk)

Eliana Santos Bay

Eliana er certificeret yogalærer fra LagoCph og er også uddannet Lifecoach fra ID Academy.

Eliana har dyrket Hatha- og Restorativ yoga og meditation i mere end 10 år og har arbejdet som Lifecoach og konsulent siden 2014. Hun har faciliteret mindfulness i en virksomhed og i grupper. Eliana har en universitetsgrad i Turisme, en branche, som hun holder meget af, og hvor hun arbejder med service, salg, coaching, træning og undervisning. Siden 2015 har Eliana haft sin egen virksomhed, hvor hun leverer ydelser som coach og konsulent inden for bl.a. kommunikation, kundeforståelse, service, integration i Danmark og integration af krop og sind. Ud over yoga og coaching er Eliana også passioneret tangodanser og underviser i argentisk tango.

”Jeg brænder for yoga og for det enkelte individs udvikling. Jeg ser diversitet inden for kropsbevægelse som en rigdom.

 

 

Vis mere

I begyndelsen af mine yogatimer er der en kort meditation eller åndedrætsøvelse. Det er med til at forberede krop og sind inden yogaen. Min satsang indeholder tit et livstema eller en sætning fra Yoga-sutra af Patañjali, som vil invitere dig til en fordybelsesrejse. Yoga skal længere ud end yogamåtten! Vejene til at lære vores krop og sind at kende er mange, så nogle gange bruger jeg musik og dans til opvarmning – alle kan være med J

I min undervisning vil du blive inviteret til at gå på opdagelse i kroppen. Der er så meget visdom syd for hovedet, og derfor ønsker jeg, at mine elever skal mærke kroppens energi og sprog. Opdagelserne kan være ”hele” og ikke kun hjernestyrede.

Der er også nogle yogaklasser med fokus på alignments, fordi jeg ønsker, at mine elever skal have en bevidsthed om, hvordan de dyrker yoga uden at skade deres krop.

Hos mig vil du opleve, at der er lige så meget fokus på afspænding i slutningen af timen som på andre yogastillinger. Jeg guider dig, for at dit nervesystem kan falde til ro, og du forhåbentligt kommer helt ned i gear.”

Paula Tursi (LagoCph.dk)

Paula Tursi

Paula er vores partner igennem 15 år og afholder sammen med LagoCph uddannelser og retreats internationalt, info om Paula er på engelsk.

Paula Tursi is the Founder and Director of Reflections Center Yoga and the internationally renowned Reflections Yoga Teacher Training Program. She has been working with alternative healing practices in New York City and internationally for over twenty years. Paula developed Reflections Yoga as a way to integrate what she found most inspiring in other practices with her own personal truth. She began her training at Integral Yoga, where she studied Hatha and restorative Yoga. She went on to work with esteemed teachers such as Angela Farmer and Bonnie Bainbridge Cohen in the art of asana and movement, breath work and meditation. Paula has been voted one of the top ten meditation teacher in NYC.

Vis mere

Paula’s work focuses on the alignment of mind and body, understanding that we move not only from our muscles and joints, but also from the support of our inner body. 

Paula holds a Masters degree in Psychology from Columbia University and a Masters degree in Education from Hunter College. She did her clinical post-graduate training at the Milton H. Erickson Society for Psychotherapy and Hypnosis. Paula conducts biannual Teacher’s Trainings in New York City and Latin America, teaches workshops nationwide and in Europe. She teaches on going classes, holds corporate workshops and offers individual instruction in breath awareness, partner yoga and yoga for body ailments.

The Reflections Yoga Teacher Training program is fully registered at the 200 & 500-hour level with Yoga Alliance.

“Movement or asana can start from the inner or outer body. Its been my experience that movement initiated from the inner body considers the body as a whole and can bring health to the deeper systems of the body as well as deliver a person to a subtler sense of self.” Paula Tursi

 

Rahul Bharti (LagoCph.dk)

Rahul Bharti

Rahul teaches advanced healing and massage trainings

Born in Varanasi in India, Rahul Bharti had an unusual childhood marked by long periods of nomadic wandering. Learning and living with healers in India, Thailand and Sri Lanka he received transmissions on the arts of healing and took care for the well being of others since his early age. As a boy he traveled to Thailand and came into contact with the art of Ancient Massage. Gathering knowledge and developing his intuitive insight he studied and practiced in the north and south with local healers. After living in Thailand for many years and studying in Chiang Mai extensively (at the Old Medicine Hospital with Ajahn Sintorn Chaichakan and Chongkol Setthakorn, at The rePlace Thai massage School, with Chaiyuth Priyasithan d Pichest Boonthumme), he has made Nepal his home. Rahul Bharti own father studied and lived with Italian Pranotherapist (Pranic Healer) Doctor Francesco Racanelli. In Nepal Rahul received teachings from Lama Zopa Rinpoche, Tulku Urgyen Rinpoche, Chokling Rinpoche and Chökyi Nyima Rinpoche.

Vis mere

Since his arrival in Nepal, Rahul Bharti, the foremost pioneer of Ancient Massage / Thai Massage in Nepal and the Indian subcontinent (besides Prabhat Menon in India), worked privately and in collaboration with the Hotel Vajra, the Yoga Studio, The Himalayan Yogic Institute (Lama Yeshe Rinpoche and Lama Zopa Rinpoche meditation center in Kathmandu) and others as teacher, teacher trainer and therapist. He also taught students of the Naropa University and the University of Wisconsin Study Abroad Programs in Nepal. In 1997, as The Himalayan Yogic Institute moved downtown, he and a friend decided to rent the building and establish his first school, The Kathmandu Center of Healing, which they founded and directed together.

In 2001 he left The Kathmandu Center of Healing and founded his own center of learning named The Healing Hands Center.

In July 2011 The Healing Hands Center moved to Puducherry, India so that his children can study and live in a healthier environment.

Udtalelser

  • "Der findes ingen ord til at beskrive hvor fantastisk denne yoga læreruddannelse er. Så godt struktureret og vi lært alt hvad vi behøver at vide for at være så forberedt som muligt for det fremtidige arbejde. Vi havde "store" filosofi klasser hvor Peter udfordrer vores sind og hjerte og vores hjerte blev åbnet. Denne Yoga lærer uddannelse ændret den måde, jeg ser på mig selv og min praksis og de mennesker og verden omkring mig . Jeg ville ikke have ændret noget med det , for mig var det bare perfekt indpakket i kærlighed!"

    Antonia Genda, Norge
  • "For me this was a perfect education as I wanted to know about the body anatomi and alignments. It was deep and with a good understanding. I also liked the massage as it taught me how different all bodies are and the respect you need as a yoga teacher to each individuel you teach.
    I can highly recommend LagoCph."

    Louise Juel Severin, Yoga uddannelse, 18/19
  • "Denne læreruddannelsen har fuldstændig uddybet min forståelse af asanas, Men også hvordan yoga er ikke bare asanas- det er, hvordan vi bruger åndedrættet, opfører sig overfor andre, behandler os selv og forbindelsen til verden. Lige så meget som jeg værdsætter det fysiske i denne træning, har den åndelige og psykologiske vækst i uddannelsen været uvurderlig. "

    Hanne Thiesen
  • "My experience at Anamaya with Peter Kaaberbol´s 200hr YTT was life-changing. Peter is a phenomenal instructor, with the perfect balance of a practical, precise approach to alignment and anatomy balanced by an amazing spiritual, creative, transformative style of preparing teachers for instruction. Peter is warm and funny, and incredibly approachable. He truly cares about his students and has a wonderful sense of humour. The course was very thorough and I feel equipped with a wealth of knowledge for my future teaching career. The fact that we were able to be qualified as both Thai Massage therapists and instructors in just 1 month was amazing. I will be forever grateful for the opportunity to study under Peters guidance."

    Millie Ross, Yoga Teacher Training, Costa Rica October 2015
  • "En lille sjov historie; jeg har knogleskørhed, og bliver derfor målt meget nøjagtigt 2 x om året på hospitalet, fordi de holder øje med om jeg falder sammen. Der er bare sket det denne gang, at jeg pludselig er blevet 2 cm højere:-). De var slet ikke i tvivl om, at det er fordi jeg er begyndt at dyrke yoga. Jeg kan også slev mærke at min holdning har ændret sig, og min ryg har det væsentlig bedre.

    Så, Uddhiyana Bandha er min nye goe ven!! Det er det bedste jeg har lært meget længe."

    Yoga Workshop on Bandhas, Lene L. Bech, Maj 2017
  • "This YTT in Costa Rica was nothing short of life changing. It was one of the best things I have ever done in my life. I cannot express my gratitude.

    I loved the structure of the course, the teaching of the alignment, anatomy and sequencing. They have given me a very in depth understanding of the body and movement. The classes on yoga philosophy were so enlightening and provided a wonderfully informative base for which to build my classes around.

    The inclusion of the Thai massage taught me so much about the body, the muscles and how to touch the student to align their poses and activate the right muscles.

    Peter is a fantastic teacher with a vast knowledge of the body, an brilliant teaching style and never ending passion.

    One of the best things I have ever done, I cannot recommend this course enough!"

    Costa Rica YTT Anamaya oct. 2017- Alex Robinson
  • "Kære Peter, Jeg ydmygt takker. Tak, for et helt fantastisk indblik i yogaens verden! Jeg er så glad for at jeg valgte netop din skole. Du har en ganske særlig måde at undervise på og det har fået mig til at se på undervisere med nye øjne, og vil helt sikkert selv stræbe efter at være en underviser af din kaliber, som kan guide eleverne ind i stillingerne, os selv bevare overblikket og kunne være tilstede i rummet og give dem en ro i, at de er i gode hænder, også når de kommer ud i nogle uhensigtsmæssige stillinger, som man kan hjælpe dem med at finde anatomisk ret ind i. Jeg er dig personligt meget taknemmelig og er glad for at have lært dig lidt at kende. Du er unik og et dejligt menneske, med værdierne det rette sted. Jeg er også super taknemmelig for din feedback - det har jeg taget ind og til mig og glæder mig nu bare til at dyrke yoga for nydelsen og det meditative, dernæst til at komme ud at undervise lidt her og der, for at vedligeholde det.

    Vi ses helt sikkert igen, snarere før end siden.

    De kærligste hilsner
    Nita"

    Nita, Yogalæreruddannelse, Juni 2106
  • "En livsbekræftende uddannelse. Dukkede meget pludseligt op en torsdag hvor jeg ville prøve yoga "et andet sted"... En mulighed som bare var ”rigtig” da jeg mødtes med Peter fire dage senere. Den første beslutning, i mange år, hvor det hele vejen igennem har føltes helt ”perfekt” og ”rigtig”. :) Forløbet har gjort det muligt for mig at finde helt ind til min sårbarhed, og faktisk herved genfinde min styrke. Mit liv er blevet mere livligt. - Super godt med undervisning fra 3 lærere, det har givet en god helhed med de forskellige indgangsvinkler til yogaen. - Godt med fordybelse, ved månedlige opgaver- Dygtige Lærer -Efterkurser med fordybelse vil blive taget imod med kys hånd. TAK FOR ALT, virkelig tak!"

    Kirstine Nygaard Olsen