Psykoterapi
Samtale med retning
I terapien arbejder vi sammen om at skabe indsigt og forandring. Det kan fx handle om:
- Når tankerne overtager styringen
- Når kroppen reagerer før du når at forstå hvorfor
- Når du er træt af at forstå – men ikke forandre
Når stress fylder, angsten tager over, eller livet slår revner, arbejder vi i dybden – så forandringen kan mærkes i din hverdag.
I terapien arbejder vi sammen om at skabe indsigt og forandring. Det kan fx handle om:
Mange kommer med stress, uro, selvkritik eller store forandringer. Her kan du læse mere om nogle af de områder, jeg ofte hjælper mennesker med – og finde det bedste sted at starte.
"Det har været en enormt spændende og lærerig tid. Forløbet gav mig en dybere ro, og jeg er vokset som menneske med indsigter, jeg tager med mig videre."
"Peter tager dig i hånden og leder dig skridt for skridt. Hans venlighed og ærlighed gør, at man føler sig tryg og løftet – selv i de sværeste stunder."
"Jeg er dybt taknemmelig for Peters nærvær og kvalitet. Efter at have prøvet andre tilgange står det klart, at han har givet mig et solidt fundament for min rejse videre."
Varighed: ca. 60 minutter
Forløbsstart: 3 samtaler – 20 % prisreduktion
Ung: kr. 750,-
Voksen: kr. 900,-
Vi kan vælge enkeltstående sessioner eller et længere forløb, afhængigt af hvad der passer bedst til din proces.
Et forløb giver ofte mere sammenhæng og dybde.
Sessionerne foregår oftest ved fysisk fremmøde i København – men vi kan også mødes online, hvis det passer bedre.